David ^údar

údar:

David

Arna fhoilsiú ag:

1 Ailt

Ailt an údair

• Tá roinnt leideanna simplí dóibh siúd ar gá meáchan a chailleadh 5 cileagram
  Léigh tuilleadh ar an suíomh in alt faoi meáchan a chailleadh i seachtain amháin le 5 kg. Leis an teicníc seo, ní bheidh meáchan a fháil, beidh an iomarca meáchain imithe go deo.
  7 Bealtaine 2022