Aislingíonn roinnt mná meáchan a chailleadh chomh mór sin go bhfuil siad réidh le "mórbhearta" a ghlacadh chun é seo a bhaint amach - fiú diúltú ithe go hiomlán. Is iad sin na cinn a théann i muinín aistí bia éagsúla coimhthíocha agus contúirteacha, a bhfuil a roghchlár neamhchothrom agus is féidir tionchar diúltach a imirt ar a sláinte. Ní haon ionadh é go dtagann aistí bia den sórt sin i dtír uaireanta i leapacha ospidéil.
Aislingíonn roinnt mná meáchan a chailleadh chomh mór sin go bhfuil siad réidh le "mórbhearta" a ghlacadh chun é seo a bhaint amach - fiú diúltú ithe go hiomlán. Is iad sin na cinn a théann i muinín aistí bia éagsúla coimhthíocha agus contúirteacha, a bhfuil a roghchlár neamhchothrom agus is féidir tionchar diúltach a imirt ar a sláinte. Ní haon ionadh é go dtagann aistí bia den sórt sin i dtír uaireanta i leapacha ospidéil.
Tá aiste bia óil contúirteach freisin. D'fhonn gan a bheith gan bhunús, déanfaimid anailís ar bhunús an aiste bia seo pointe ar phointe agus cuirfimid míniú criticiúil mionsonraithe ar fáil ar a phríomhphointí go léir. Agus is fútsa atá sé a chinneadh an fiú íobairtí den sórt sin an comhrac in aghaidh punt breise.
An croílár an aiste bia
Má thugann na moltaí don chuid is mó de aistí bia le tuiscint go n-itheann tú rud éigin ar a laghad, roinnt liosta teoranta bianna, ní féidir leat aon rud a ithe sa réim bia seo. Ní mór duit ach deoch - agus tá sé seo ar a laghad lítear go leith uisce in aghaidh an lae.
Ina theannta sin, tá sé ceadaithe bainne, táirgí bainne coipthe leachtacha, súnna, uisce mianraí, cócó agus brat, anraithí puree, tae, caife a ithe (dála an scéil, níl aon soiléiriú in áit ar bith an féidir siúcra a ithe). Is é an roghchlár "a la léigear Leningrad", agus ar bhonn deonach.
Tugann údair an aiste bia óil aire speisialta do shláinte a gcuid “bardaí”, á rá go bhfuil sóid díobhálach don chorp agus nár cheart é a ithe.
Moltar duit an aiste bia seo a leanúint ní ar feadh seachtaine, nó fiú dhá cheann, ach ar feadh tríocha lá go díreach. Labhraíonn cruthaitheoirí an aiste bia faoi mhothúcháin iontacha agus mothú ar éadrom dochreidte a thagann tar éis cúpla seachtain.
Maíonn ceannródaithe an mhodha gurb é an deacracht a bhaineann leis an aiste bia nach féidir linn iallach a chur orainn féin gan bia a choganta, ach amháin chun deoch. Líomhnaítear, ithimid ár strus - agus dá bhrí sin ár gcuid fadhbanna. Cruthaíonn siad do mhná gullible (agus fir, cé go bhfuil níos lú acu) a aisling meáchan a chailleadh go bhfuil go leor calories i réim bia den sórt sin ar feadh a saoil, agus níl an míchompord ón aiste bia ach síceolaíoch.
Geallann na húdair glanadh na n-orgán lag ag tús an aiste bia óil. Ina theannta sin, is rúndiamhair na horgáin atá i gceist leo. Tar éis an tsaoil, tá an lamhnán, i ndáiríre, freisin orgán log. Ar na laethanta céanna seo, gealltar an chuma ar scaoileadh ón gcorp agus foirmiú mucus ar an teanga (is dócha, bhí plaic i gceist ag na húdair).
Next, na forbróirí labhairt faoi cleansing orgáin dlúth - an t-ae agus na duáin. Dá bhrí sin, gealltar mothú míchompord beag ina gceantar. Ag an gcéim dheireanach den aiste bia, gealltar glanadh ag an leibhéal ceallacha.
Ina theannta sin, ghearr na húdair roinnt bog dóibh siúd a chaillfidh meáchan agus ligeann dóibh “aiste bia” a chruthú dá rogha féin - ag cur san áireamh, ar ndóigh, an lítear go leith uisce in aghaidh an lae a gealladh. Is é apotheosis an chur síos seo ná an frása “Caithfidh tú féachaint ar do stól” - ba mhaith leo go mbeadh sé rialta! Mar thoradh air sin, gealltar meáchain caillteanas 10 go 15 kg, ach cén costas?
na buntáistí a bhaineann le aiste bia óil
De réir na ndochtúirí, is é an t-aon bhuntáiste a bhaineann leis an aiste bia seo ná foirmiú willpower, le cabhair ónar féidir leat iallach a chur ar do chorp gan ithe ar feadh tríocha lá iomlán, cé gur stailc ocrais chomhfhiosach é seo go praiticiúil. Ní thugann an aiste bia gnéithe níos dearfaí do dhuine, agus go háirithe dá shláinte.
Má mhol na húdair laethanta troscadh den sórt sin, gan ligean ach na comhpháirteanna go léir a chaitear a ól, mar troscadh (lá nó dhó sa tseachtain nó sa mhí) - dhéanfadh sé seo ciall coiteann. Ach go comhfhiosach ocras an comhlacht ar feadh míosa masochism.
díobháil aiste bia óil
Is fiú a bheith ag caint go mion faoi na contúirtí a bhaineann le "aiste bia" den sórt sin - b'fhéidir go gcuirfidh sé seo orthu siúd atá ag cailleadh meáchain smaoineamh ar cibé an bhfuil íobairtí den sórt sin ag teastáil uathu ar thaobh na sláinte, agus na costais cóireála a ríomh nuair a fhágann siad "aiste bia" den sórt sin.
Is é an troscadh féin strus agus bás mall an chomhlachta; éiríonn caillteanas cille i roinnt orgáin de chuid an chomhlachta dochúlaithe. Le linn troscadh - fiú go páirteach, mar atá sa réim bia seo - tarlaíonn díghiniúint orgáin inmheánacha agus cailleann siad suas le 75% dá ngníomhaíocht.
Sa todhchaí, tógfaidh sé leath mhí eile ar a laghad an aiste bia seo a fhágáil, ar shlí eile diúltóidh an comhlacht bia a ithe ar chor ar bith, agus forbróidh anorexia - galar contúirteach a bhaineann leis an psyche.
Tá scéalta faoi ghlanadh orgáin inmheánacha ina mheabhlaireacht íon. Níl aon ghlanadh na n-orgán log (bladder, boilg agus inní), níl aon rud a ghlanadh ann ar feadh míosa ar fad, sin an fáth go bhfuil siad log, agus is féidir a líonadh agus a fholmhú de réir mar is gá - cúpla uair sa lá.
Chun an boilg agus an intestines a ghlanadh, is leor purgóideach bheith mar thoradh air nó lá troscadh a dhéanamh ar kefir nó úlla. Chun do lamhnán a ghlanadh, is leor uisce glan a ól.
Ansin, labhair na húdair faoi chuma an urscaoilte. Léiríonn mucus damáiste d'orgáin inmheánacha agus don phróiseas athlastach iontu. Is comhartha de gastritis agus duodenitis é teanga atá brataithe le sciath bán, de ghnáth le secretion laghdaithe, nó athlasadh le feidhm díleácha lagaithe an intestine.
Le iontógáil míosúil de leachtanna amháin, foirmítear atrophy an membrane múcasach agus easpa foirmiú einsímí le haghaidh díleá. Ansin, diúltóidh an comhlacht bia soladach a ghlacadh, agus tarlóidh urlacan agus buinneach láithreach. Tógfaidh bunú na n-einsímí blianta den saol.
Mar gheall ar an cur isteach ar iontógáil na saillte isteach sa chorp (mura n-itheann tú ola glasraí), caillfidh an craiceann a chothú agus a bheith dull, tirim agus garbh, agus beidh crack. Mar gheall ar an raidhse súnna agus ailléirginí, féadfaidh tú ailléirgí craiceann agus intestinal a fhorbairt, rud nach gcuirfidh áilleacht agus tarraingteacht leis.
Is ocras próitéin é seo, rud a chiallaíonn go mbeidh an fheidhm hematopoietic ag fulaingt le forbairt anemia, feidhm ghnéasach agus díolúine. Ar aiste bia den sórt sin, cailleann go leor cailíní menstruation, forbraíonn siad ionfhabhtuithe tromchúiseacha agus niúmóine, fiú sa samhradh.
Molann na húdair monatóireacht a dhéanamh ar do stól. Ach, chun a n-aiféala mór, ní bheidh gá le monatóireacht a dhéanamh air - beidh sé as láthair ar dtús, agus na heinsímí atá fágtha fós ag déileáil leis an leacht atá ag teacht isteach, nó tar éis seachtaine nó dhó de aiste bia, forbróidh buinneach profuse de bharr cur isteach ar an briseán - beidh sé seo mar thoradh dosheachanta ar dhíhiodráitiú agus tocsaineacht. Agus ansin - chun bualadh leis an resuscitator sa bharda dianchúraim.
Mar thoradh ar chaillteanas próitéine agus ualach gníomhach óil, tarlóidh éidéime “ocras”. Tar éis an tsaoil, is fíor-phaiteolaíocht leighis é an abairt "a bheith ata ón ocras". Mar sin, fanfaidh an leacht go léir a ólann tú sna fíocháin, ag cruthú swelling iontu, agus ní chaillfear meáchan i bhfad, ach amháin mar gheall ar bhriseadh do chuid fíocháin féin.
Nach n-imeoidh an meáchan?
Ar ndóigh, le linn na míosa stailc ocrais, fiú na comhlachtaí is plump agus thrifty meáchan a chailleadh. Ach fágann do shláinte tú chomh maith le do mheáchan. Ina theannta sin, nuair a scoirfidh tú den aiste bia, is féidir leis na punt breise teacht ar ais chugat i méid triple. B'fhéidir nach bhfillfidh do shláinte ar chor ar bith - mar sin an fiú 15 cileagram d'íobairtí den sórt sin é? Tar éis an tsaoil, tá modhanna níos cothroime agus milis.
An bhfuil sé dodhéanta i ndáiríre?
San fhoirm seo - in imthosca ar bith. Mar sin féin, tá gráin fuaime sa mhodh seo. Ag baint úsáide as uisce óil amháin, is féidir leat laethanta troscadh a chaitheamh. Ní bheidh tú in ann líon mór deochanna ard-calorie a ól, rud a chiallaíonn gur féidir leat do chorp a dhíluchtú lá nó dhó (ach ní i ndiaidh a chéile) sa tseachtain.
Ar an meán, is féidir cúrsa den sórt sin troscadh impulse a dhéanamh ar feadh 3-4 seachtaine i ndiaidh a chéile, ag roghnú laethanta áirithe den tseachtain. Mar shampla:
- sa chéad seachtain ní itheann muid Dé Luain agus Dé hAoine,
- ar an dara - Dé Céadaoin agus Dé Sathairn,
- ar an tríú - ar an Luan agus Déardaoin,
- ar an gceathrú - ar an Máirt agus ar an Satharn.
Go ginearálta, tá tuairim na ndochtúirí maidir leis an gcineál seo "aiste bia" catagóiriúil: san fhoirm a thuairiscíonn na húdair - céad faoin gcéad "ní hea", cosúil le laethanta troscadh - is féidir, ach amháin le comhaontú an dochtúir.