Is galar míthaitneamhach é gastritis arb é is sainairíonna é athlasadh an mhúcóis gastrach.
I measc na gcúiseanna tá:
- neamhoird itheacháin córasacha;
- ag ithe bianna spicy agus te;
- coganta míchuí ar bhia;
- andúile do dheochanna láidre alcólacha;
- ag glacadh cógais a greannaíonn an mhúcóis gastrach;
- meisce i galair duáin;
- claonadh.
Trí chógais a chomhcheangal le aiste bia speisialta, is féidir leat do shláinte a fheabhsú go suntasach. Ní féidir ach le dochtúir an galar a dhiagnóiseadh. Dá bhrí sin, ag na chéad chomharthaí, déan teagmháil le duine gairmiúil.
Cothú le haghaidh gastritis - cad is féidir agus nach féidir a ithe?
Tá aiste bia le haghaidh gastritis ar cheann de na príomhchodanna cóireála.
Lean na rialacha riachtanacha nuair a leanann tú aiste bia teiripeach:
- ar an gcéad dul síos, ná lig sosanna fada idir béilí;
- Ba chóir duit 5-6 béilí beaga a ithe in aghaidh an lae;
- ná cuir le chéile bianna leachtacha agus soladach (anraith agus feoil);
- ná hith bianna a spreagann secretion aigéad (broths saibhir ó fheoil, iasc, beacáin)
- bianna ina bhfuil snáithín (cabáiste, tornapaí, torthaí agus caora le craiceann garbh a eisiamh);
- ná hith bianna spicy, deataithe, picilte agus friochta;
- íoslaghdú iontógáil salainn;
- spíosraí te agus blastanas a sheachaint;
- déan dearmad faoi alcól, caife láidir agus tae;
- ní mór próitéin, vitimíní B, C, E a bheith sa réim bia;
- ba chóir go mbeadh bia bog (anraith puree, leite, glasraí stewed);
- ól súnna torthaí milis, fós uisce mianraí, cócó, glóthach.
Lean d'aiste bia go docht chun an galar a sheachaint. Seachas sin, casfaidh gastritis isteach go tapa ar ulcer agus d'fhéadfadh go mbeadh baol ailse boilg ann fiú. Is féidir leis an galar a bheith ina chúis le fadhbanna leis an ae, briseán agus inní.
Aiste bia le haghaidh exacerbation gastritis ainsealach
Is sainairíonna é gastritis ainsealach níos measa ná:
- pian géarmhíochaine sa hypochondrium clé;
- tinneas cinn;
- teocht an choirp méadaithe;
- nausea agus vomiting;
- appetite laghdú;
- sruthán croí;
- fadhbanna le stól.
Níor chóir iontógáil calorie le linn exacerbation gastritis ainsealach níos mó ná 3000 kcal in aghaidh an lae. Tá cead agat gan níos mó ná 1.5 lítear a ól. Ba chóir bia a pureed, ba chóir go mbeadh miasa slimy: rís, bainne, anraithí noodle.
Tar éis cúpla lá, is féidir leat glasraí stewed nó pureed, semolina agus leite ríse a áireamh i do aiste bia. Ba chóir go mbeadh miasa beagán te.
Ní féidir leat a ithe:
- bia stánaithe, feoil deataithe, picil, ispíní, marinades;
- feoil sailleacha agus iasc;
- anraithí saibhir;
- rósta ;
- pónairí, arbhar, beacáin;
- arán ;
- seacláid, uachtar reoite;
- kefir, maonáis, kvass;
- spíosraí, anlainn.
Is féidir leat a ithe:
- feoil thrua agus iasc (gearrthóga bog);
- uibheacha bog-bruite;
- bainne, uachtar, cáis teachín, uachtar géar;
- ola olóige;
- im (60 g / lá);
- porridges bog (rís, semolina, ruán);
- decoction rosehip;
- glóthach milis.
Moltaí le haghaidh aigéadacht ard
Ba cheart go mbeadh an aiste bia le haghaidh gastritis le aigéadacht ard codánach le heisiamh bianna a spreagann secretion aigéad.
Ní féidir leat a ithe:
- pancóga;
- earraí bácáilte;
- arán seagal;
- táirgí bainne coipthe;
- oinniúin, cabáiste, trátaí, beacáin;
- torthaí amh.
Is féidir leat a ithe:
- anraithí brat sicín le gránaigh, anraithí bainne;
- bainne beagmhéathrais;
- glasraí óga bruite nó stewed;
- uibheacha bog-bruite;
- feoil agus iasc bruite agus mionghearrtha;
- crackers, fianáin, taosráin unleavened;
- úlla bácáilte;
- glóthach.
rialacha aiste bia le haghaidh aigéadacht íseal
Le gastritis le aigéadacht íseal, laghdaítear aigéadacht sú gastric agus an cumas bia a bhriseadh síos, mar gheall ar a dtarlaíonn coipeadh sna intestines.
Le aiste bia speisialta, ar an gcéad dul síos, ba chóir go dtógfadh béile amháin suas le 30 nóiméad, ós rud é go gcaithfear bia a chew go críochnúil. Sula n-itheann tú, ba chóir duit gloine uisce mianraí fós a ól.
Ní féidir leat a ithe agus tú ar aiste bia:
- bianna sailleacha agus friochta;
- táirgí snáithíní;
- feoil deataithe;
- bainne iomlán;
- deochanna carbónáitithe;
- taosráin úra, arán.
Is féidir leat a ithe ar aiste bia:
- broth feola agus éisc;
- leite leachtach;
- torthaí - úlla, fíonchaora, tangerines, oráistí, piorraí;
- glasraí - brocailí, cairéid, cóilis;
- mairteoil thrua, éanlaith chlóis, iasc;
- táirgí bainne coipthe;
- cáis teachín, omelet, uibheacha bog-bruite;
- compotes, glóthach, súnna torthaí, decoction rosehip, tae le siúcra.
Aiste bia le haghaidh gastritis atrophic
Tá gastritis atrophic ainsealach tréithrithe ag laghdú ar líon na faireoga agus is féidir ailse boilg a spreagadh.
Le aiste bia speisialta, ba cheart go laghdódh aigéadacht sú gastrach. Ba chóir go mbeadh béilí le haghaidh gastritis atrophic beag agus go minic le bianna brúite. Roghchlár ar feadh 3 lá (bricfeasta, sneaiceanna, lón, sneaiceanna, dinnéar).
1 lá
- leite semolina le bainne, arán cruithneachta stale déanta as plúr préimhe agus cáis ghrátáilte, tae glas lag;
- 2 fianáin agus sú torthaí caolaithe le huisce;
- anraith feoil thrua le gránach bruite;
- cheesecakes déanta as cáis teachín úr le mil, compote caora aibí;
- puree glasraí, compote caora aibí.
Lá 2
- uibheacha scrofa ó 2 uibheacha, bruite gan screamh, tae glas lag;
- úll bácáilte, fós uisce mianraí;
- péirse stewed, prátaí mashed, uisce fós;
- glóthach torthaí homemade;
- cabáiste agus casserole cairéad, glóthach torthaí.
Lá 3
- leite muiléad le bainne le caora, tae lag;
- dumplings cáis teachín úr, compote torthaí;
- pilaf le torthaí, fós uisce;
- ceapaire déanta as sean-arán le ispíní bainne;
- omelet de 2 uibheacha le trátaí, marshmallows.
Prionsabail chothaithe le haghaidh gastritis, cholecystitis agus pancreatitis
Tá cholecystitis ainsealach agus pancreatitis tréithrithe ag athlasadh an gallbladder.
Tá comharthaí na dtrí ghalar mar an gcéanna: meadhrán; laige ; athrú tobann ar thriomacht béil agus salivation; nausea agus urlacan.
I gcéim ghéarmhíochaine an ghalair, moltar gan bia a ithe ar chor ar bith (ar aon aiste bia) ar feadh 2-3 lá, gan ach uisce mianraí a ól gan gáis. Tar éis cúpla lá, is féidir leat tae te, arán stale, anraith uachtar, leite bainne a thabhairt isteach.
Tar éis seachtaine, de réir rialacha an aiste bia, tabhair isteach cáis teachín íseal-saill, anraithí glasraí, iasc steamed agus feoil bán, agus cutlets steamed. Ba chóir an aiste bia a leanúint ar feadh 6-12 mhí go dtí go loghadh.
Roghchlár ar feadh 3 lá
Tá an aiste bia laethúil roinnte ina 5 bhéile: bricfeasta, sneaiceanna, lón, sneaiceanna, dinnéar.
Roghchlár aiste bia ar feadh 3 lá le haghaidh gastritis ainsealach, cholecystitis agus pancreatitis:
1 lá
- min-choirce in uisce le caora bog, tae lag le bainne;
- úll bácáilte le cáis teachín úr;
- cíche cearc bruite, sailéad cúcamar agus trátaí, compote caora;
- 3-4 prúnaí;
- casserole ríse, gloine de kefir.
Lá 2
- cheesecakes le uachtar géar agus siúcra, tae lag;
- piorra;
- colmóir i gcoire dúbailte, beets grátáilte, blasaithe le hola olóige, sú torthaí caolaithe le huisce;
- cáis teachín le huachtar géar agus mil;
- zucchini bácáilte, 2 ispíní bainne, glóthach.
Lá 3
- casserole noodle le cáis, deoch caife le bainne;
- banana;
- anraith pumpkin creamy, cutlets iasc steamed, compote torthaí triomaithe;
- crackers le subh homemade, tae lag;
- prátaí bácáilte, sailéad trátaí agus cúcamar, deoch rosehip.
Éifeachtúlacht aistí bia le haghaidh gastritis
Le haghaidh cineálacha éagsúla gastritis, forordaíonn an dochtúir cógais. Mar sin féin, ní thabharfaidh cóireáil gan aiste bia dian toradh dearfach. Tá cothú speisialta ar cheann de na comhpháirteanna is tábhachtaí i gcóireáil, mar an gcéanna le alcól agus tobac a thabhairt suas.
Mura n-imíonn tú ón aiste bia, ansin rachaidh gastritis ainsealach isteach i loghadh neamhiomlán, ina n-éireoidh an pian sealadach agus nach bhfuil sé dian, balbh; beidh comharthaí an ghalair le feiceáil, ach gan cur isteach ar riocht ginearálta an othair.
Le cloí go fadtéarmach le cothú cuí, gan cur isteach, beidh loghadh neamhiomlán ina loghadh iomlán, agus beidh an t-othar in ann é féin a mheas mar dhuine sláintiúil ar feadh i bhfad.